Daphne Desseaux

Als kind speelde ik met mijn zusje ‘juffrouwtje’. Ik deed mijn geliefde juffrouw van de eerste klas na en schreef boom, roos, vis, vuur op het krijtbord. Mijn zusje kreeg de beurt om het na te schrijven in haar schrift, waarna ik het beoordeelde met een krul. Zingeving is datgene wat jouw leven waard maakt om geleefd te worden. Het zijn de dingen die voor jou waardevol zijn en waar jij plezier en energie uit haalt, de dingen die je dag goed maken. Kortom, zingeving is weten wat je wilt in en...

Weet jij wat jou écht motiveert in je werk? Motivatie is veel meer dan alleen ‘wel of geen zin hebben in je werk’. Het is de innerlijke drijfveer die je aanzet om een bepaald doel te bereiken of een taak uit te voeren. Het geeft je energie en richting aan je gedrag. Mensen voelen zich het meest gemotiveerd wanneer hun basisbehoeften worden vervuld op de gebieden: Autonomie: de vrijheid om zelf keuzes te maken. Competentie: het gevoel dat je goed bent in wat je doet. Verbondenheid: het ervaren...

‘I have never seen any life transformation that didn’t begin with the person in question finally getting tired of their own BULLSHIT’ Elizabeth Gilbert – writer Wist je dat jouw overtuigingen je onbewust kunnen belemmeren? Ze kunnen angst en onzekerheid creëren, waardoor je uitdagende situaties vermijdt. Belemmerende overtuigingen sturen je gedrag – vaak zonder dat je het doorhebt. Denk aan gedachten zoals: "Dat kan ik niet." "Ik mag geen fouten maken." "Mijn emoties tonen is een teken van...